Til forsidenKontakt GODASøg
KroppenDialog BekymringerDrikkemønstreNetværkRådgivningOm Sitet
Genstande og promiller
Alkoholforgiftning
Hjernen
Tip en 13´ner

FRA GLAS TIL HJERNE

Alkohol bliver optaget i blodet gennem mavesækken og tyndtarmen. Efterhånden, som den bliver optaget i blodet, føres den rundt til kroppens væv. Da alkohol kan blandes med både vand og fedt, kan det trænge ind i alle celler.

Kroppens forsvar:

 

  1. Forsvar: I mavesækkens slimhinde findes et enzym, som nedbryder alkohol. Hvis man drikker på tom mave, passerer alkoholen hurtigt gennem mavesækken over i blodbanen, og så når alkoholen ikke at blive nedbrudt. Et måltid mad forsinker mavesækkens tømning med flere timer, så enzymet får tid til at nedbryde noget af alkoholen.

  2. Forsvar: Fra mavesækken føres alkoholen med blodet til leveren. I leveren findes en meget effektiv udgave af det alkoholnedbrydende enzym. En del af alkoholen vil derfor blive omsat i leveren, inden det føres videre i blodet.

  3. Forsvar: Den alkohol, der ikke i første omgang omsættes i leveren, føres med blodet til kroppens organer bl.a. hjernen. En frisk og mæt hjerne klarer virkningen af alkohol bedst. Hvis man er sulten, er blodsukkeret lavt, og man bliver lettere påvirket. Det gør man også, hvis man er træt.

Der går en halv til en hel time, inden alkoholen er nået ud til kroppens organer, så det rigtig farlige er at drikke en stor mængde alkohol på kort tid. Unge, der ikke er vant til at drikke, føler ikke, de er påvirkede i begyndelsen og drikker måske derfor mere for at mærke virkningen.

Nogle former for medicin gør hjernen ekstra følsom for alkohol. Det gælder bl.a. piller mod allergi og søsyge, tabletter mod tør hoste og mange slags beroligende piller (f.eks. stesolid).


FORBRÆNDINGEN KAN IKKE FREMSKYNDES

Forbrænding af alkohol foregår ved en konstant hastighed og kan ikke fremskyndes ved hjælp af gamle husråd. Kaffe, dans, kolde bade etc. sætter ikke forbrændingen i vejret.
 
Som grundregel kan man sige, at for hvert 10 kilo en person vejer, kan leveren forbrænde 1 gram ren alkohol pr. time.
 
Det vil derfor tage en person, der vejer 60 kg, ca. to timer at forbrænde en genstand = en pilsner / et glas vin / et stort glas spiritus (12 gram alkohol). 


GENSTANDE

En genstand er defineret som en almindelig pilsner ( = 12 gram alkohol)


Drikkevarer                                                 

Genstande 

1 alm. pilsner (33 cl., 4,6 % vol.)

 1

1 stærk pilsner (33 cl., 5,8 %vol.)    

 1,25

1 ekstra stærk pilsner (33 cl., 9 % vol.)   

 2 

1 flaske vin (75 cl., 14 % vol.)

 7

1 lille glas spiritus (2 cl., 40 % vol.)

 0,5 

1 drink (4 cl., 40 % vol.)

 1  

1 Ready-To-Drink ( 27,5 cl., 5,6 % vol.)  

 1  

1 fl. spiritus (70 cl., 40 % vol.) 

 19


Formel for udregning af genstande

Er antallet af genstande ikke angivet på flasken, kan de beregnes ved at anvende denne formel:



  *:  Vægtfylde for alkohol
**: 1 genstand målt i gram


GENSTANDSGRÆNSER

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at kvinder højest drikker 14 genstande om ugen og mænd højest 21 samt at man højst drikker 5 genstande ad gangen.  
 
Genstandsgrænserne gælder for voksne. Mindreårige bør slet ikke drikke alkohol, heller ikke gravide.

Mennesker med visse sygdomme og mennesker, der tidligere har drukket for meget, anbefales helt at undgå eller være yderst påpasselige med alkohol.


KVINDER TÅLER MINDRE END MÆND

Alkohol er en væske, der fordeler sig i kroppens væsker. Der er ca. 80 % vand i muskler, mens fedtvæv kun indeholder 10-30 %.
 
Mænd har mere kropsvæske end kvinder til at "fortynde" de genstande, de hælder i sig, da mænd som regel er noget større og har flere muskler end kvinder. Derfor rummer mænd ca. 68 % kropsvæske, mens kvinder kun har ca. 55 %. Desuden er leveren lidt større hos mænd, og de har mere af det alkoholnedbrydende enzym i mavesækken.
 
Hver gang en kvinde drikker en genstand, kan en mand omtrent tåle at drikke halvanden genstand. Og hvis kvinden er lille og tynd og manden stor og kraftig, så er det nærmere to genstande til manden for hver genstand til kvinden.


Promiller

Promillen måles i x gram alkohol pr. 1.000 gram = 1. liter blod.
Promillens størrelse afhænger af bl.a.:

  • Mand/kvinde: Kvinder har forholdsmæssigt mere fedt = mindre kropsvand end mænd Vægt: En stor person indeholder mere vand end en mindre (medmindre vægten skyldes overvægt = fedt)
  • Mavesækkens indhold: Mad giver mavesækken og leveren tid til at nedbryde alkoholen
  • Leverens forbrændingsevne

Udregning af promillen

Der er store individuelle forskelle i kroppens evne til at nedbryde alkohol.
 
Promillen udregnes ved at gange antal genstande, man har drukket, med 12* og dividere med vandmængden i kroppen = kropsvægten uden fedt. For at beregne kropsvægten uden fedt skal mænd gange deres vægt med 0,68 og kvinder med 0,55 (gennemsnitstal).
 
* Der skal ganges med 12, da 1 genstand indeholder 12 gram alkohol.
 
Nedenstående tabel er blot vejledende.





Eksempler:

Mand på 60 kg efter 1 genstand: (1 x 12 ) / (60 x 0,68 ) = 0,29 ‰
Kvinde på 50 kg efter 1 genstand: (1 x 12) / (50 x 0.55 ) = 0,44 ‰
Mand på 70 kg efter 1 genstand: 0,25 ‰
Mand på 80 kg efter 1 genstand: 0,22 ‰
Kvinde på 60 kg efter 1 genstand: 0,36 ‰
Kvinde på 70 kg efter 1 genstand: 0,31 ‰


RUSBAROMETRET





NOGLE KAN IKKE TÅLE ALKOHOL

I leveren omdannes alkohol til acetaldehyd og derfra videre til acetat, der er et ufarligt stof. I Asien har ca. ¼ af befolkningen den egenskab, at deres leverceller ikke kan omsætte acetaldehyd hurtigt nok, når man drikker alkohol. Symptomerne er blusen i hovedet, kvalme, hjertebanken og blodtryksstigning. Der er tale om en arvelig egenskab.

Det er samme virkning, Antabus har. Derfor får man det dårligt, hvis man drikker, når man har taget Antabus.